嗜睡、头昏、心悸……中医开出九款茶提升精气神！

寇晓雯 摄

五脏养生茶

【疏肝茶】

准备素馨花2克，佛手2克，葛花5克，枳椇子5克，决明子5克，冰糖适量。加适量开水焗泡20分钟左右，或煮水代茶饮；饮酒者，酒前1小时及酒后醒酒期间温服。

功效：疏肝行气，解酒利尿。

适应症：急躁、焦虑、烦渴、脘胁胀痛、酒食积滞等。