医学丨戴耳机玩游戏致失聪？你的耳朵远没有想象中的坚强,两个男的一前一后叫什么(2)

时间：2022-07-09 18:03 | 栏目：两性生活

第二，锤炼身体。运动会增进血液流动，充分的血液流量对于内耳细小毛细胞的运动至关重要，在氧气充分的情况下毛细胞能施展最大化作用。研究注解，平时缺少锤炼，腰围较粗，患听力损失的风险就大。反之，如果坚持锤炼，每周平均运动两个小时以上，听力损失的风险就会降低。

青年一代，听力损失往往是弗成逆转的，掩护听力，从现在开始行动起来吧。