时间：2022-07-10 17:42 | 栏目：两性生活
下学 后，有质量的亲子时光十分重要。家长可以趁这个时间段，耐心引导孩子讲述幼儿园的趣事，赞助 加强孩子对幼儿园的好印象。像“不听话就告诉 老师”“不听话就不来接你”等玩笑话，或张口就问“有没有小朋友欺负你”等负面信息，不建议和宝宝说。宝宝的小心灵都是很敏感的，最容易“说者无意，听者有心”。
3.宝宝怕生？从去楼下买零食锤炼 起
许多 家长都担心 宝宝内向、怕生，无法和陌生人相处。这样的宝宝，分手焦虑的过渡期会更长一些。
家长可以在宝宝入园之前，循序渐进地帮宝宝做好自力 的准备。只要包管 平安，可以让宝宝从一小我 在房间独自玩耍开始锤炼 。家长可以在另一个房间做自己的事情，互不打搅 。每隔15分钟左右看看宝宝，这个时间间隔可以逐渐拉长。
锤炼 孩子和人交流的能力，小区同龄的玩伴是接触幼儿园小集体前最好的锤炼 ，家邻近 的超市、小卖部、玩具店等是最好的场合 。可以引导孩子自己去买喜欢的器械 ，从挑选物品、和收银员交流，到完成购物，孩子的辨识能力、着手 能力、语言表达能力都能获得 锤炼 。
最症结 的是，看待 “经常见的陌生人”，孩子能学会建立起一套相处模式。当然，为了平安，家长最好在身边，或身后不远处陪伴，但进程 尽量让孩子自己完成。
这些都是在日常生活中潜移默化的，不一 定非要带宝宝去上昂贵的早教班。
4.把幼儿园新情况 酿成 熟悉的情况
提前带宝宝去幼儿园熟悉情况 ，建议家长可以亲自介绍幼儿园老师，允许宝宝带一件自己喜欢的器械 如水壶、小玩具等陪TA上学。这些细节，都能把新情况 更快酿成 宝宝熟悉的情况 。
孩子心肝的千千结
也能用家常食疗赞助 化解
从中医的角度来看，宝宝到集体情况 后心神不宁、情绪反常、怯弱 怕事，是孩子情志失常的外在反应 ，和五脏六腑都有一定联系关系 。
《黄帝内经·素问》中有记载，称“心是君主之宫，主明则下安”。心主神志，肝主疏泄。心神惑乱，就容易受惊、喜怒无常，致使肝气郁结，加倍 剧宝宝的情志问题。
尤其在秋季，许多 人容易“悲秋”，和宝宝及时沟通、积极引导的同时，也可以通过一些保健食疗方给宝宝保养 心肝，稳定情绪：
小儿提气汤
资料 ：白术8g，山药10g，芡实10g，佛手5g，枸杞子5g，瘦肉30g。
做法：资料 下锅，加约3碗水，大火烧开转小火煲至办完，温时分服。每周2剂。
功能 ：健脾、固肾、柔肝。
适用年龄：3岁以上消化好时对证 、少量多次分服。2~3岁可喝汤不吃肉渣。蚕豆病可服。
加了佛手的提气汤，是有些苦的，除了加黄糖调味，还能换个办法 ，用孩子喜欢吃的糖水化解心里的郁结：
百合银耳莲子糖水
资料 ：干百合8g，去芯莲子10g，银耳8g，冰糖适量。
做法：银耳、百合洗净泡发，莲子下锅，加约3碗水煮至微软，放入百合、银耳煮10分钟，加冰糖调味即可。
功能 ：养阴润肺，养心安神。
适用年龄：3岁以上对证 、少量多次分服。2~3岁可喝糖水不吃汤渣。蚕豆病可服。
这道糖水还能兼顾秋季护肺，为秋冬滋补提前打好基础。
总之，呵护好宝宝的情志，学会温柔化解分手焦虑，是每个家长的必修功课。一起加油吧！