被背叛后的“自我解离”——你不是不难过，只是把难过冻住了(2)

1、你对恶劣环境的耐受度会越来越高。
你没有力量改变自己也没有冲动去逃离环境，或者改变当下不幸的婚姻状态。



比如被家暴的人会突然抽离，切换到第三视角，用冷漠的眼光看着这个被打的自己，觉得被打是她，又不是我，就感受不到疼痛。
另一半出轨，情绪崩溃的时候，你抽离了会觉得，感情不幸福的是她，又不是我，有什么好难过的，就可以一点都感受不到此刻内心的煎熬、悲伤、痛苦。